３．夫婦関係編

赤ちゃんが生まれ、家族が増えた日々。幸せと感動に包まれる一方で、「思うようにいかないな」と感じる場面も増えていませんか？慣れない育児や家事の忙しさ、そして夫婦のすれ違い。つい気持ちがすり減ってしまい、「なんでこんなにイライラしてしまうんだろ...

──気持ちを伝えるためのコミュニケーション、見直してみませんか？赤ちゃんとの生活が始まって、毎日がめまぐるしく過ぎていく中、ふと気づくと「最近、夫婦でちゃんと話せてないかも」と感じること、ありませんか？夜中の授乳に寝不足、泣きやまない赤ちゃ...

子育てが始まると、夫婦の会話って変わりますよね。毎日忙しくて、ゆっくり話す時間が取れない…そんな悩み、私もめちゃくちゃ感じました。。笑子どもが生まれる前は、仕事終わりや週末にゆっくり話せたのに、今は赤ちゃんのお世話でスキマ時間しかない！しか...

「産後クライシス」という言葉を聞いたことはありますか？出産後に夫婦間の関係が悪化し、コミュニケーションが不足することで起きる心理的ストレスです。初めて子育てをする親にとっては、この時期が新しい生活に適応する大きな試練です。「赤ちゃんが産まれ...